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日々のブログ 今月の月経血コントロール。

昨日は自宅の仕事部屋でお仕事だったので、出そうになったらトイレへGO!でした(笑)
多い日に自宅にいる時は、月経血コントロールしやすくて好きです♪
たまに、友人宅とかミーティング中とかに「お!出そう!」と思って駆け込むこともありますが、きっと勘違いされてるでしょうね^^;

私は、何故か10代からトイレに行ったら出すようにしていました。
10代から20代にかけて、通算2年間はバイトで着物を来ていたので、
それもよかったのかも。

でもやっぱりそれだけじゃ完璧じゃないです。生理期間も長くて、布ナプ歴11年なのに、そこはあまり改善してません。(ひどかった生理痛はす~っかり治りました!)
やっぱり体がコリかたまっていて、流れが良くないんだと思います。
完璧を目指してはいませんでしたが、ゆる体操をしているので、ついでに生理期間が4日になれば嬉しいな!

それにはまだまだ子宮をゆるめなければ。
今は、意識的に経血を止めることよりも、子宮をゆるめる方を優先しています。

ところで、今日はとうとう30代最後のバースディ。夫がお食事に連れて行ってくれます♪楽しみ☆


at 2013/01/29 11:00:00